2012-05-16

目指せ朝5時起き生活

以前から少しづつチャレンジはしてたのですが、最近ちょっと心を入れ替えまして、
朝5時に起きて色々な時間を持とうと思いました。

また、ちょっとダイエットと野菜を取るのも心がけ、昨夜は終電頃に市ヶ谷まで電車で、
ギリギリ晴れてたのでそこから東新宿まで40分強歩いて帰宅しました。
で、野菜炒め等の晩ゴハンを食べて、少し仕事して結局2時過ぎに就寝。
約3時間強で目覚めて仕事開始出来ました!

この調子で頑張ります。
明日は週次の大阪出張なので、必ず5時台起床が必須になります。。。

今後、朝の時間を使って少しづつブログ更新も再開します!
GoogleAppsの使い方等も具体的に記載していきます。